朱音のばんごはん -2ページ目

焼肉

ホットプレート出して、焼肉。

中身は

・ステーキ肉(オーストラリアンビーフ)

・豚モモ薄切り(シュガーレディ)

・もやし

あとは

・つまみ菜のお浸し

・泥亀汁


あ、豆腐買ったの食べるの忘れた!

唐揚げ

TVCM見て食べたくなってしまって、仕事帰りにけんたっきーへ。

アジアンスパイシーチキンとオリジナルチキンのハーフアンドハーフ(っていうのかな?3ピースずつ6ピースのパック)とカーネルクリスピー(骨ナシ)買って帰りました。

スパイシー、といっても過剰に辛くないので子ども受けもOKでした。今度買うときは全部スパイシーの方にしようかな。


・チキン

・アボカドサラダ

・コーンスープ

まーぼ

お話会で使う工作の下ごしらえで集まりました。

七夕の笹飾りを作っていたわけですが、子供の人数が多いのとこちらの人数不足、広さ不足で色紙配ってはさみ持たせて、といった幼稚園の工作並みの事をさせるのもなかなか難しい。(70人超の子供に対しオトナ4人、しかも教室ひとつにぎゅうぎゅう)というわけで

1、短冊はひもまでつけてあとは書くだけの状態

2、飾り物も貼るだけにしておく

3、一人分ずつ袋詰めにしておく

ここまでやっておいても声が枯れそうになるほどの(^^ゞ大騒ぎになるわけですが(汗)

で、折り紙切ったり数えたり、作業しながらおしゃべり。

「今日のばんごはんどうしよ~??」

昨日麻婆豆腐だった、と言うのを聞いて、麻婆茄子に決定!(茄子もピーマンも家にあったし…)


・麻婆茄子

・ツルムラサキのお浸し

・わかめとえのきだけの味噌汁

ハンバーグ

梅雨も明けていないのに真夏日だった。晴れ

毎日すむーじ~♪なのはいいとして、こう暑いと冷凍庫かフル活躍。、じゃ、在庫を空けなくっちゃ!

と、いうわけで。

生協のミニハンバーグ音譜

あと、お隣からおすそ分けのトマトが美味でしたのニコニコ


・ハンバーグ(まいたけ添え)

・サラダ

・豆腐とわかめの味噌汁

・納豆

めざましどっち

私と子供はめざましテレビが好き。夫は朝ズバが好き。…というわけで夫が出勤してからしか見られないんだけど、めざましどっち、で

「定食の鯖は塩焼きか味噌煮か?」

というのをやっていた。

私は断然味噌煮派なんだけど(胡麻味噌煮ならなおよし)塩焼きの方が臭みやなんかが…とかいう意見もあり、塩焼き食べたい気分に。と、いうわけで


・鯖の塩焼き

・ほうれん草のお浸し

・まいたけとネギの味噌汁


味噌煮+味噌汁、っていうのよりいいのかも~♪



で、食後にまたすむーじーしていたりします(笑)

らっきょう

生協は便利だけど、注文してから届くまでに時差があるのでちょっと困ったりもする。仕事から帰って、家の前にどさ~っと積んであるのを見ると(家は個配)たのもしくなったりうんざりしたり。

今日は


泥つきらっきょう2kg


が私を待っていたのだった。


泥洗い落として

薄皮剥いて

芽と根を切り落として


…量ったら1kgちょい。(半分ゴミ箱行き~♪)明日はゴミの日だ!

らっきょう漬けるのは1kgちょうどにして、余ったらっきょうを煮てみました.

煮るなんて…とお思いでしょうが、これ、なかなかいけます!

らっきょうの漬け方を検索していて 四畳半の住人  というサイトを眺めていたら生らっきょうの煮物、というのが載っていたのでした。…コレハやってみなくては!

サイトを参考に、だし・みりん・醤油でいきなり煮て見ました。ほこほこした食感でらっきょうとは思えない味わい(香りはやっぱりらっきょうだけど)らっきょうをもてあましていたら(?)一度お試し下さいまし。


今夜のメニュー

・肉野菜炒め

・らっきょうの煮物

・高野豆腐とめかぶの味噌汁

・明太子


らっきょう、子供受けは良くなかったです(汗)


すむーじー

もともとフードプロセッサーは結婚当初から持っていて、鰯ツミレとか餃子の具作るのに活用してたんだけど、ここのところちょこっと物欲がUP。カタログで見て欲しいな、欲しいなって…ついに買ってしまいました、

ハリオブレンダー画像がでかいから一番下に置きます…

で、昨日届いたので早速朝からすむーじー三昧♪

・冷凍ラズベリー+はちみつ+牛乳+氷

・抹茶+砂糖+牛乳+氷

夕方にまた

・生グレープフルーツ+バナナ+はちみつ+オレンジジュース+ヨーグルト+氷

夕飯時に

・生グレープフルーツ+オレンジジュース+ヨーグルト+氷

食後に

・冷凍ラズベリー+はちみつ+牛乳+氷

飲みすぎ!


ばんごはん

・茄子とひき肉のカレー (薄切り肉は明日まわし)

・豆サラダ

・すむーじー



やっぱり画像大きい…

ちょっと離れた激安スーパーへ夫婦で買い物に。激安なだけにいつも混んでいるので、元の場所に戻るのが面倒で。(戻れない事はないんだけど、この店、店内カート率が高いし籠に物満載って率も高いし、ってことで人にぶつかる率も高い)

入り口からすぐが果物、肉売り場で

「久しぶりにカレーなんかいいかもね」

「でも時間ないので(昼食後買い物に来たので)かたまり肉じゃなくって薄切りかミンチだよね」

と、薄切り肉&ミンチGET.

家の野菜在庫を思い出しつつ玉ねぎ・人参、サラダ用のきゅうりGET.

で、次が魚売り場。

国産蜆でかい


これは、これは買い、なのでは?


「…」

「…」


蜆は籠にしっかりとしまいこまれ、しじみのお供になにがいいかな~、で魚売り場をもう一周。


…買い物ってこれでいいのかなぁ


・塩鮭

・冷奴(枝豆豆腐&白胡麻豆腐。おぼろ豆腐っぽくて美味でした)

・しじみの味噌汁(もちろん赤だし味噌で♪)

・枝豆



ぴーまん

職場が何かと便利な位置にあるので(で、自宅はちょい不便なので)仕事帰りに買い物してくることが増えて。で、仕事の合間にチラシ見る事も可能なのでって言うかある意味仕事

「今日のお買い得」

なんかにも目が行ったりしてる今日この頃なのでした。

で、今日のお買い得は ぴーまん♪

1個25円(4個袋入りのヤツは158円だったかな)なので今夜はちんじゃおろーすー♪


・青椒肉絲

・海草サラダ

・キャベツと油揚げの味噌汁

・納豆

すいか

昨日は肉料理だったから今日は魚にするかな~、とスーパーの魚売り場を物色。

最近ムスメがまぐろを食べると口の回りが痒い…ような気がする、というので刺身は却下。

いい感じのワカサギがあったけど昨日揚げ物だから天麩羅もボツ。

煮魚にするのには子がちっちゃかったので冷凍カレイもペケ。

で、もういっかい鮮魚見て。


酢イカ。

酢・イカ。たしかにスイカ、ですか…

それはイカソーメンのように見え、パックされてイカソーメンの隣に並んでいたのだった。

う~~~ん。


買う度胸、はありませんでした


結局。


・はたはたの干物

・水菜のホットサラダ

・キャベツと油揚げの味噌汁

・納豆